simianand

先学会自爱，才会有别人爱你

现代社会中一个普遍存在的问题，是 “缺乏自爱” 已逐渐被人们默认成常态。我们生活在这样一个世界：人们频繁为自我形象与外貌所困扰，不断将自己与他人比较；工作与生活难以平衡，且未能以应有的方式优先关注自身需求与自我关怀。我们中的一些人深陷消极思维，被负面自我对话所